Életünk 1/3-át ágyban töltjük!
Az egészséges pihenéshez megfelelő ágybetét szükséges. De melyik a megfelelő? Biztos, hogy a drágább matrac a jobb matrac?

Alapvető elvárás, hogy a matracnak követnie kell a test vonalát, ezáltal a gerincoszlop formáját meg kell tartania. Ez segít megelőzni a hát, derék, és nyaktáji problémák kialakulását, illetve a már jelentkező fájdalmak megszüntetését. Tévhit, hogy a legkeményebb matrac a legjobb. Az igazán kemény ágybetét a súlyosabb gerincproblémákkal küzdők részére ajánlott.

Fontos, hogy a test vérkeringése alvás közben is megfelelő legyen, az izmok ellazuljanak. Ez a test súlyának ideális elosztásával érhető el, így jó esetben minden testrészünk pihen. A matrac huzata, belső felépítése tegye lehetővé az ágybetét teljes átszellőzését, ezáltal a test által leadott nedvesség elpárolgását. Így biztosíthatjuk a komfortos és higiénikus alváskörnyezetünket.

Ha egyetlen szóval kellene erre a kérdésre válaszolni: KIPRÓBÁLÁSSAL.

A puding próbája az evés, a matracoké a fekvés. Kipróbálásnál pár percet kell az ágybetéten feküdni, felvenni az alváskor kedvelt testhelyzetet, fordulatokat végezni. Minden embernek más a testfelépítése, ezért sokféle, eltérő tulajdonságú matracot gyártanak.

Célszerű azonban egy-két szempontot figyelembe venni. A matracoknak két főcsoportja van, rugós matrac és rugó nélküli. Mindkét csoportban megtalálható különböző komfortfokozatú (keménységű) ágybetét. A komfortérzet függ a testsúlytól is. Eltérő módon viselkedik a matrac kisebb és nagyobb testsúlynál. Figyelni kell a matrac terhelhetőségére, ezt kg.-ban, egy fekvő emberi testre számítva adják meg a gyártók. Allergiás betegségekben szenvedők részére, javasolt a levehető és mosható antiallergén huzatok választása.

Egy nyugodt éjszakai alvás után, frissen, üdén ébred, jó kedvvel indul a napja. Megszűnik a reggeli levertség, a napközbeni gyengeség, javul az emlékezőképesség. Az éjszakai pihenés tehermentesíti a gerincet, csigolyákat, izületeket, ezáltal segít a csípő és hát környéki fájdalmakon, gerincproblémákon. Erős, makacs, nem múló hátfájás esetén azonban célszerű szakorvost felkeresni.

A pihenés mellett a másik lényeges folyamat a regenerálódás. Eredményeként a pszichés eredetű problémák enyhülnek. Javul a koncentráció, ami kihatással van a munkavégzésre és fontos a közlekedési balesetek megelőzésében. Orvosi kutatások bizonyították, az alváshiány szerepet játszik az elhízásban, a magas vérnyomás kialakulásában. Ezek megelőzésében is segítségére lehet egy megfelelően kiválasztott matrac.

Naponta csak 26,5 Ft? A következő kis példával bebizonyítjuk, hogy milyen keveset kell költenünk naponta arra, hogy egy egészséges, kényelmes magas komfortú ágybetéten aludjunk. Ezután összevetjük az összeget mindennapi kiadásainkkal.Készüljön fel, meglepődik majd.

A példánkban egy táskarugós - latexes, aloe veraval kezelt, mosható huzatos Estrella lux AV típusú matracot vettünk alapul. Ez a Matracdepó üzleteiben 90x200 cm-es méretben bruttó 55.900.- Ft. Egy átlagos használatot figyelembe véve, tételezzük fel, hogy Ön ezt 6 évig fogja nap mint nap használni.

Feltételezve és remélve, hogy Ön évente kb. 2 hetet nyaral, úgy évente 351 éjszakát tölt az ágyában. Tehát a napi költség úgy alakul hogy: 55.900 osztva 6-tal / évente 9316,6 Ft/ és osztva 351-el, azaz 26,5 Ft naponta. Összevetve egy doboz cigi, egy kávé, vagy egy liter benzin árával ez az összeg akár nevetségesnek is mondható. Az viszont, hogy Ön hogyan tölti el az alvásra szánt 6-8 órát, már korántsem az.

Vegyen egy jó matracot!